最近两人的饭量都再次大涨。
每日要吃六顿饭，每顿饭都是一盆。
而且吃的东西大部分都是牛肉羊肉鸡蛋等食物，少部分素菜水果搭配，碳水主食是最少的。
吃完饭。
杨晓雨看着王潇微笑着说道：“李氏形意拳得到了，想不想得到董氏的八卦掌？”
王潇摇头：“暂时不想，杨氏太极和李氏形意，还有完整的虎豹雷音，都足够我修炼很久了。我还想修炼一门铁布衫，提高身体防御能力。”
杨晓雨听了，不再提及八卦掌，认真地说道：“那我和你一起练铁布衫，形意拳我就不练了！我把虎形拳和家传太极拳练好就足够了。”
杨晓雨没有贪多，她知道自己的天赋在那里，能将虎形拳和杨氏太极修炼到圆满就已经足够了，这已经是她以前做梦都不敢想的境界了。
不过，她也知道，将来王潇的武道之路必然会面临诸多挑战，她作为王潇的身边人，也肯定会遇到麻烦和危险，所以修炼一门防御武学也有必要，至少关键时刻可以自保，不会成为王潇的累赘。
王潇笑道：“可以，和我一起修炼铁布衫。不过，你光修炼这几门武学也不够。你还年轻，未来还有很大的提升潜力。到时候你和我一起修炼其他的象形拳。”
杨晓雨楞了一下，好奇地问道：“其他的象形拳？你想修炼所有的象形拳？提升自身潜力天赋？”
王潇点头，没有隐瞒自己的武道修炼计划，认真地说道：“对！我想把所有的象形拳都修炼一遍。等你把虎形拳修炼到圆满就能感受到巨大的改变，那是真正的逆天改命！所以，既然时间足够，那我们就把所有能提神潜力天赋的象形拳都修炼一遍，打下最坚实的基础，将来才能在武道之路上走的更远。”
杨晓雨的大眼睛满是震惊和崇拜，随后说道：“可是，要修炼到圆满境界才有明显的效果吧？”
王潇肯定地说道：“那就把每一门象形拳都修炼到圆满境界！”
杨晓雨心中大受震撼。
这可是古往今来，诸多传说中的道门高手都不曾做到的，甚至可能想都不敢想。
象形拳要修炼到圆满境界，其实比三大内家拳更难。
尤其是虎形拳，熊形拳，龙形拳等少数几种能锤炼全身的象形拳，修炼难度最大。
能将一门象形拳修炼圆满就足以打下非常扎实的基础了。
所以，王潇将虎形拳修炼到圆满境界，才会震撼那么多人。
现在，王潇还想将所有象形拳都修炼一遍，都修炼圆满……
这疯狂的计划，说出去可能都没人相信。
但是，杨晓雨相信王潇能做到。
杨晓雨心中原本也就期待着自己跟着王潇修炼，有朝一日能将虎形拳修炼到圆满，那她也能享受到圆满虎形拳的好处，以后的天赋潜力提升，上限会更高。
但是，这就是她的最终目标了，虎形拳圆满之后，她就会专注修炼杨氏太极，将杨氏太极修炼到圆满，然后这辈子就继续打磨这两门拳法，就足够了！
可现在王潇给了她更远大的目标！
所有象形拳，都修炼到圆满！
杨晓雨心中震撼，随后就看着王潇说道：“好，我听你的！反正，这辈子我都跟着你。”
王潇忍不住笑起来，伸手将杨晓雨搂在怀里：“谢谢！”
杨晓雨伸手搂住王潇的腰身：“我也要对你说谢谢！”
两人都没有了父母，此时都把对方当做了自己心中的依托。
两人拥抱着温存了一会儿，倾听着对方的心跳，说了几句话，就再次开始修炼起来。
王潇先尝试修炼了一遍形意拳。
“修炼形意拳，经验值+300。”
又修炼了豹音和雷音秘法，这两门声音呼吸秘法，都可以配合虎形拳修炼，只不过没有虎音秘法那么契合，但是配合修炼效果才是最佳。
因为虎豹雷音本身就不是一门单独的修炼秘法，在形意拳当中也是配合形意拳内家秘法一起修炼的。
“豹音经验值+50。”
“雷音经验值+50。”
这两门高阶秘法的修炼难度显然更高。
形意拳的修炼难度和六合拳，杨氏太极一样，每次修炼都能得到三百经验值，那么肝到圆满境界也用不了多久。
而豹音和雷音，和虎啸技能一样，进度慢一些！
最后王潇才开始修炼内家铁布衫。
这门内家铁布衫需要内外结合，内家呼吸，配合外力捶打。
所以！
王潇当即运转内家铁布衫呼吸，扎下桩法，整个人如一张铁板一样，浑身肌肉血脉都紧绷，每一丝肌肉之中的血脉都更为充盈，容纳更多的气血。
有着两门圆满拳法的强大内家修为为基础，王潇的修炼效果比典籍上记载的更好，一股股肉眼可见的气血在血肉之中缓慢运转，不断的锤炼其中的肌肉，他能感觉到肌肉之中传出一丝丝麻痒之感。
这在典籍之中需要将铁布衫的内家呼吸修炼到极高境界才能做到，这代表着内家锤炼效果达到了最佳。
但是，王潇靠着强大的内家修为，在刚刚开始修炼的时候，就做到了典籍之中的最佳效果。
而且……
王潇还让杨晓雨拿着铁棒，按照铁布衫所指示的筋脉走向，不断的捶打！
砰……
砰……
砰……
刚开始，杨晓雨还不敢太用力，毕竟打的是王潇，她不舍得用力打。
但是！
王潇看着杨晓雨使劲点点头，示意大力一些。
杨晓雨这才逐渐开始发力捶打王潇的肌肉。
每一次捶打，都要跟着王潇的呼吸节奏来，气血运转到哪里，杨晓雨的铁棒就同时打到哪里，如此可以达到内外一体，内外结合的锤炼效果，对身体的锤炼效果会事半功倍。
呼呼呼……
砰……砰砰……
王潇的呼吸，和杨晓雨的捶打之声逐渐形成了一种默契。
两人的修炼配合也越来越好，有一种心意相通的感觉。
一次修炼结束！
王潇看到了面板信息。
“修炼内家铁布衫，经验值+120。”
修炼一次能得到一百二十点经验值，而且修炼难度比单纯的形意拳，六合拳，杨氏太极难多了，内家呼吸更复杂一些，还需要杨晓雨的外力配合。
所以，算起来等于是两人一起修炼，也才得到一百二十点经验值。
王潇顿时感觉这门内家铁布衫的修炼难度极高。
王氏家传的铁布衫就只有外力锻打的修炼方式，比这门内家铁布衫简单的多，没有配套的内家秘法，而且外力锻打的方式也简单粗暴的多，只是普通烂大街的铁布衫。
呼…………
修炼一次。
王潇吐出一口气息，感觉身体都稍微轻松了一点，顿时感受到了这门内家铁布衫的一丝神奇效果。
铁布衫如名字一样，就是将身体肌肉修炼的如铁一样，可以硬抗刀兵！
只不过，单纯的外力锻打是不可能达到那种效果的，最多能更抗造一些。
但是，配合内家修炼，就有可能达到硬抗刀兵的效果！
王潇感觉身体内外都轻松了一点，铁布衫的内家呼吸和杨晓雨的外力锻打配合，不只是锤炼了肌肉，内部脏腑筋脉也享受到了好处，内外交织震动之下，能进一步提升身体内外素质，排出身体杂质。
就如打铁一样，不断的捶打，再不断的煅烧，就能将其进一步提纯，进一步提升强度，最终锻打成最好的百炼钢。
现在王潇修炼这门内家铁布衫的过程就是打铁的过程。
杨晓雨看着王潇，好奇地问道：“效果如何？”
王潇再次深呼吸，点头道：“很不错，再来！”
杨晓雨点点头，再次开始。
第二次修炼。
两人的配合更好。
王潇的每一次呼吸，和杨晓雨的每一次捶打都更加默契，几乎没有差池，内家呼吸也全力运转！
一次修炼下来，王潇感觉浑身肌肉筋脉都传出更密集的酸麻痒之感。
面板信息也出现了消息：“修炼内家铁布衫，经验值+150。”
这一次修炼，得到的经验值还提升了。
王潇也能感觉这次修炼效果比上次更好，因为他的内家气息和杨晓雨的外力捶打配合的更完美，同时他也全力运转了内家气血，所以修炼效果更好！
王潇眼神兴奋：“再来！”
杨晓雨看出王潇有所收获，也更为兴奋和专注的配合，几乎每一次挥舞铁棒都用了全力了。
呼呼呼……
砰……
砰……
砰……
两人的配合越发完美。
王潇的经验值收获也越来越高，修炼效果也越来越好。
“修炼内家铁布衫，经验值+160。”
“修炼内家铁布衫，经验值+170。”
“修炼内家铁布衫，经验值+180。”
“修炼内家铁布衫，经验值+190。”
“修炼内家铁布衫，经验值+200。”
……
经验值提升到两百之后。
王潇感觉自己和杨晓雨的内外配合已经真正的达到了完美的效果，每一次呼吸和锻打都有一丝由内而外的碰撞，碰撞冲突之下一丝丝震颤会传递到筋脉脏腑之内，将五脏六腑，筋脉骨骼都会锤炼一番！
这种纯粹的锤炼，比修炼圆满虎形拳搬运气血对身体的锤炼效果更好。
因为，术业有专攻！
内家铁布衫就是为提升身体内外的抗击打能力而创造的。
到中午吃饭的时候。