“凡人肉身未经打磨，筋骨松散，气血浑浊。
“而今你们踏入粗胚境，虽去了身中病气，耳目清明，却也仅此而已。
“于武道一途，第一境的纯粹武夫不过是‘如矿出土，如陶初塑’，是以得名【粗胚境】。
“这一境的纯粹武夫修行，便是站桩以正骨架、拔浊气、活气血。如此日复一日，以最笨拙之法打磨最原始之身。
“其修行法，被称作【静功站桩法】。
“桩功繁多，但无论哪种，都不过是为了增加气血。
“等到哪一天你们站桩不再长气血，身子开始发沉，那便可以转而锻炼筋骨，为踏入下一境，【锻铁境】做准备了。”
向天笑一口气说了许多，却也道尽了粗胚境的修炼方式、突破征兆。
姜家三兄妹沉默了片刻，纷纷点了点头。
显然，他们都听懂了。
向天笑见状，继续说道：
“接下来，我便开始传授你们桩功。
“我所教的桩功，乃我葵花武馆镇馆之桩功。
“便是放眼整个大乾，这桩功在第一境武夫中也是颇负盛名！
“不过此桩除入我武馆者外，概不外传！”
宫墙上，陶吉乐了一下，在心中暗道：
“这话术，和前世那些搞风水的，简直是一个路数。
“问就是第xx代传人，所学乃秘传之法，不可轻传……
“但加钱除外。”
他没说出来。
倒也不是怕老爷子能听见，纯粹是他尊重老爷子。
果然，听闻向馆主此言，姜近月皱了皱小琼鼻，面色犹豫道：
“那向爷爷，您传授给我们……”
身为姜家家主的子女，他们是不会随意加入某个武馆的。
“害。”
向天笑毫不在意地摆手：
“那都是老规矩了，如今葵花武馆就我一人。
“要不是你们父亲，我差点连这月的修行资粮都买不起了……要我说，死守那点老规矩，实在迂腐！”
“真的吗？我不信。”陶吉下意识想道。
要不是他全程看着老爷子，发现老爷子在说完后神色抽了一下，他就真以为，向天笑是具有开源精神的先进武夫了。
姜家三兄妹面对这等话题，却也不知道说什么。
只好纷纷垂首，安静聆听。
向天笑见三人低头，脸上落寞之色一闪而过。
这世道，武夫最惨。
妖魔虎视眈眈，近些年更是露出獠牙，动了真格。
哪怕有一群剑修顶住了绝大部分，但还有少部分流进了大乾。
灵气如潮汐，时值绝灵，大乾能拿什么挡？
还不是他们这群纯粹武夫。
师父、师弟、师侄，死的死，失踪的失踪……
我守着这规矩，还有什么用呢？
向天笑沉沉叹了口气，收敛心神，看向姜家三兄妹。
“抬起头来，接下来，我就教你们我葵花武馆的桩功——
“【转茎固根葵花桩】！”
三兄妹身子一震，齐刷刷抬起头，眼神炽热。
姜家家主早已告知了他们，让他们要好好跟着向天笑学习。
哪怕学不会，也不能恶了人家。
发现父亲如此郑重其事，他们自然而然地，对向天笑手中的桩功产生了极大兴趣。
向天笑也没让他们久等，直接开口道：
“葵花桩，乃我武馆祖师模仿葵花随日转茎、向阳而生的本能所创。
“此桩吸大日阳气入体，以阳气活气血，修行速度可谓是诸多桩功第一快！
“武夫站桩之时，面朝太阳，双足生根，脊柱如葵茎，身形端立，岿然不动。
“名曰【转茎】，非转其身，乃转其神。
“神随日移，旦则向东，午则仰面，暮则向西。
“精神如茎秆旋动，牵引日光所降之阳气，自百会灌入，渗四肢、透骨骸，如土膏润根，渐渍而深，此谓【固根】。
“……以上，便是【转茎固根葵花桩】的要秘了。”
向天笑看向三兄妹，下意识问道：
“你们可听懂了？”
姜近月听得有点晕乎。
她平常上课最喜逃课玩耍，而今听向天笑说这么一长串，更是脑袋沉沉，身子发僵，欲跑路也。
不过，听到向天笑的询问，她还是竖起一个大拇指，赞叹道：
“原来如此！”
这是她自悟的走神小妙招。
只要在对方说话的时候，像小鸡啄米一般点头，而后在对方说完后，道一句“原来如此”。
对方便不会再纠结她的走神了，只当她早已听懂。
当然，偶尔也会遇到一些好奇心颇重的老学究，总喜欢来一句“哦?那你懂什么了？”
到时候，这招就不太好使了。
好在向天笑并不是这样的老学究，他见姜近月这么快便听懂了，心中愈发满意，笑道：
“早问姜家小女聪慧，诸事一点即透。而今一见，当真名不虚传。”
“诶嘿嘿，没有啦……”
姜近月被夸得腼腆一笑，挠了挠头，余光瞥见旁边的二哥和大哥还在皱眉沉思，立马挺胸昂首，理直气壮地接受了赞扬。
没错！我就是这么聪慧！
向天笑又等了片刻，见姜泠风和姜无山紧皱的眉头也渐渐舒展开来，便知两人也已消化完毕。
他轻轻拍了拍手：
“好了，开始站桩，我亲自教你们要点。”
第23章 入门，金光，一尺余
向天笑再次拿起了他那根削的笔直的树枝，一端点在姜泠风小腹，轻声道：
“桩功万千，不过‘沉’、‘稳’、‘松’、‘正’四字。
“沉，是重心往下走。你现在把气憋在胸口，脚下发虚，这就是飘了。
“来，往下沉，像坐一张看不见的椅子。”
姜泠风闻言调整。
向天笑看了看，微微颔首，又走到姜无山旁边，挥起树枝“啪”地抽在他后背，气笑了：
“‘松’不是松垮，是让你放松自然，筋骨‘松又不松’。
“你现在这塌腰驼背的，日后出去别说是我教的，我丢不起这人！”
姜无山面色一黑，绷着脸开始调整，可怎么调都觉得不对劲。
向天笑也不急，就这么拄着树枝站在一旁，静静看着，一言不发。
姜无山微调了半晌，自认良好后，睁眼瞥了眼向天笑。
向天笑看到他的目光，嘴角轻勾，就差把“嘲讽”写脸上了。
姜无山扯了扯嘴角，暗骂了一声“娘希匹！”，闭上眼，继续死磕这劳什子“松又不松”。
最后一个是姜近月。
向天笑下意识举起树枝，想着该点向哪里。
结果树枝在空中上下晃悠，怎么也点不下去。
重心沉得住，下盘扎得稳，筋骨松而不垮，身子正而不僵。
向天笑看着面前偶尔左摇右晃，却又很快调整过来的红衣小姑娘，沉默了。
此刻，他心中只有一个想法：
“这孩子，真听懂了啊？”
虽说之前在蹲马步的时候，他看出了姜近月根骨不错。
但他没想到，不错到了这个地步。
第一次站桩，姿势标准，自动回正……
这孩子，是个练武的好苗子啊！
向天笑放下树枝，专心观察。
一刻钟后。
姜近月终于回过神，秀眸猛地睁大，心中一声哀嚎：
“呜！完辽，一不小心好像睡过去了！”
她已做好了挨骂的准备。
谁知，向天笑竟朝她点了点头，面上露出一丝赞许：
“站得不错。第一次站桩便能入定，你比你那两个兄长更有出息。”
“欸？”