跟着王老道学了三遍之后，王老道长啸一声，念诵咒语：“藏形隐迹，步我罡魁，我见其人，人无我知，动则如意，叱声鬼随，急如水火，鼓舞风雷，变泽成山，翻地覆天，我身坚固，安然默然，万载长生，与道合仙，急急如九天玄女律令敕。”
王小白也跟着一句一句的记下来，配合着脚下的罡步，如此这般学了两个小时，王小白大汗淋漓，感觉身上都酥软了，王老道这才停下来，看着他道：“行了，现在带你去第一关的地方，跟我来吧。”
感情第一关的考验不是在黄仙庙，王小白懵逼的跟着王老道朝树林外面走去，走了差不多一个多小时，都快十一点了，来到一座小山的东面山坡下面，月光下，就见这面小山坡上，密密麻麻的全是坟头，墓碑，晚风吹过坟头上的野草，发出哗啦啦……的声响。
第七章 鬼大哥
月光清幽照在山坡上的坟头和墓碑，冷冷清清，凄凄切切，总有些光辉被墓碑坟头遮挡，显得明暗交错，如此多的坟头，王小白还是头一次看到，说不害怕是假的，可来都来了，还能回去？
王小白看了看王老道，王老道也看着他，面无表情的道：“你去山坡上的乱坟里面找一个叫张春华的墓碑，我在上面放了点东西，你去帮我拿回来！”
一个人大晚上了去乱坟里面找一块墓碑，拿回上面放着的东西……要说不害怕，那是假的，王小白有点心悸，可怜巴巴的看着王老道，王老道见他这模样，沉默了下道：“你要是害怕，咱们就回去吧，拜师的事我就当是一个笑话！”
王小白正是争强好胜的年纪，王老道一激将，自尊心有点受不了，又觉得真要有事，王老道不会不管，壮了壮胆子，深吸了口气，又深吸了口气，刚要迈步，老道一把抓住他后脖领子，提溜到跟前，从怀里掏出个小瓷瓶道：“别急，我给你眼睛里抹点东西，你就用不着手电筒了！”
也不管王小白同意不同意，摁住就往王小白眼睛里滴了几滴瓷瓶里的水，跟眼药水似的很清凉，这是王小白的第一感觉，接着就是火辣辣的疼痛，忍不住啊的一声蹲在了地上，王老道也不理他，反而在他身边嘟嘟囔囔的念了一大串的咒语。
由清凉到火辣辣的炙热，再到清凉，一分钟都不到，王小白除了那一声啊，愣是硬气的没在乱喊，王老道看着王小白，颇有些赞赏的点点头，对他道：“没事了，睁开眼睛吧，你会看到不一样的世界。”
王小白也觉得没事了，眼睛非但不难受了，反而有些清凉，挺舒服，睁开眼，哗的一下，眼泪就出来了，不是他要哭，而是眼睛里情不自禁的就流出了眼泪，眼前先是模糊一片，渐渐变得清晰起来，清晰，更加清晰……
这种清晰是王小白以前从来没有遇见过的，他仿佛看到了风的流动，和秋草无奈的叹息，似乎还在窃窃私语，连墓碑仿佛都有了生命，世界还是这个世界，却又变得不一样起来，以往觉得没有生命的物体，好像都有了生命。
就连月光都变得那么温柔，似乎有了温度，更像是慈祥的目光，王小白震惊看着眼前的一切，忍不住回头问王老道：“师父，你给我滴的是什么眼药水？”
“我给你滴的不是眼药水，是阴阳水，帮你把阴眼开了，去吧，都十一点了，早去早回！”王老道淡然说完，塞给了他一张黄符，然后蹲在了地上，拿出一盒烟来，点着抽了一根，很悠闲的吐了个烟圈。
王小白攥着王老道给的黄符，回想了下他教给的罡步，大步朝前走了过去。
踏上山坡，走过第一个坟头，王小白眼前骤然就是一变，眼前没有了坟头，像是来到了一个村子，满是密密麻麻的小房子，造型古怪，都是圆顶，建的乱七八糟，没有规划，有路，却是宽的极宽，窄的极窄，跟迷宫一样横七竖八，王小白浑身发冷，不知道是怎么回事，有心想回头问问王老道，一回头，看不见王老道了，他像是突然穿越到了一个陌生的地方。
王小白冷汗瞬间就下来了，开了阴眼，看到满是坟头的山坡怎么成了奇怪的村子？难道是个鬼村子？该怎么办呢？王小白没有喊叫，既然是考验，那就是有难度的，游戏里面新手村还有任务呢，别说要拜王老道为师了，刚开了个头就大喊大叫的，别说王老道看不起，他都看不起自己。
想了想，王小白想起王老道临时教给他的咒语和罡步，有点明白是怎么回事了，沉下心来，念诵咒语朝着前面踏起了罡步，王老道教给他的罡步只有九步，王小白在踏出去三步之后，景象骤然又是一变，变得正常起来，还是在那面山坡上。
王小白忍不住欢呼了一声，脚下一错，景象又切换到那个诡异的村子里，隐约间王小白看到几个脸色惨白的人站在自家门口，死板，呆滞，面无表情的看着他，王小白不知道该怎么形容这些人，多大年纪的都有，穿的衣服年代却不一样，每一个都阴测测的，目光阴森冰冷。
王小白不敢大意，急忙念诵着咒语：“藏形隐迹，步我罡魁，我见其人，人无我知，动则如意，叱声鬼随，急如水火，鼓舞风雷，变泽成山，翻地覆天，我身坚固，安然默然……”
重新踏起罡步之后，景象又变回了山坡，王小白谨慎起来，全神贯注的踏步，操蛋的是，罡步并不是走直线的，而是左右前后的这么踏步，还要踏出天上星斗的模样，如此一来，动作可就慢了，山坡上的坟头又是如此之多，真要这么踏下去，天亮也找不到张春华的墓碑啊。
更操蛋的是，王老道连个大概方向都没给，加上只能脚踏罡步，该怎么找？半个小时后，王小白都冒汗了，却没有走出去多远，附近的墓碑也看了，根本没有张春华的墓碑，这么下去不是个办法，必须要找出个好办法。
王老道这第一关也太难了吧？难度简直是五星级的，王小白觉得有点累，停下来喘了口粗气，恍惚的眼前又变成了那个怪异的村子，但在他身边也就三步远的地方，突然多了一个二十多岁的男人，这男人穿着一身黑衣服，脸色惨白就不说了，脸上还竟是刀口，用线缝起来了，像是拼接成的，没有血迹，一只眼睛还没有了，可以用惨不忍睹来形容。
王小白吓了一跳，任谁身边站着这么个玩意都得吓一跳，攥着黄符的右手都湿了，强忍着没跑，那男人也没动作，就是阴测测的看着他，也不说话，他俩对峙似的站了会，王小白开口道：“这位……大哥，请问一下，张春华的墓碑在那？”
王小白第一次真真切切见鬼，就是位这位死的无比凄惨的鬼大哥，很刺激，很惊悚，奇怪的是，王小白并没有想象中那么害怕，起码没有惊慌失措的拔腿就跑，也是因为腿有点软，身上的汗毛都炸了起来，感觉后背一阵阵的冒凉气。
王小白害怕了半天，鬼大哥并没有对他做什么，就是阴森冰冷的看着他，眼中没有一丝活气，像是一个恐怖的雕像，经历过了最初的害怕，王小白也镇定下来了，知道害怕没用，何况手中有黄符，还有个王老道在暗中看着，不至于有生命危险。
王小白壮了壮胆子，竟然打起了鬼大哥的主意，问他知不知道张春华的墓碑，应该是知道的，毕竟都是鬼，都埋在这面山坡，没想到的是，鬼大哥根本没搭理他，但也没对他做什么，只是把手伸了出来。
一只惨白惨白的手，惨白的手上都露骨头了，王小白惊的冷汗都下来了，忍不住后退了一步，可鬼大哥只是伸出了手，王小白琢磨了下，觉得鬼大哥这是要钱呢，问题是他也没带钱啊，早知道会碰上这种事，买点冥币不就得了。
不过，既然伸手要钱，说明鬼大哥知道张春华的墓碑在那，那么能不能变通一下？王小白试探着问道：“大哥……能不能你先告诉我张春华的墓碑在那？再你把你的名字告诉我，明天我给你烧纸钱，都是十亿面额起的，绝不糊弄你！”
鬼大哥面无表情，阴测测的还是伸着手，根本没法沟通，王小白不甘心，继续道：“大哥，我真没带纸钱，你相信我，只要你告诉我张春华墓碑在那，我明天一定给你烧，我要不给你烧，你找我去……”
不知道是鬼大哥听不明白王小白的话，还是觉得伸了这么半天的手没收到钱，突然就生气了，伸出去的手不再是平摊，变为抓了，朝着王小白的脖子就抓了过去，速度之快，王小白根本就没有反应。
王小白汗毛一根根都竖起来了，吓得要瘫倒了，但还没来得及！关键时刻，一个黄影子猛地窜了出来，撞到了鬼大哥身上，啪的一声脆响，一阵寒气炸裂的声响，鬼大哥飘忽着被撞飞了，黄影子撞飞了鬼大哥之后，跌在地上滚了一滚，站起来朝王小白龇牙咧嘴的笑了笑。
月光下王小白看的清楚，黄影子竟然是黄老七，可黄老七是怎么跟过来的？王老道就不管管？它为什么要帮自己？王小白满心疑惑，黄老七却对他呲牙之后，转身朝前面跑去。
王小白有点担心黄老七要害他，看样子又不像，真要害他就不用撞飞那位鬼大哥了，黄老七到底想要干什么？王小白刚想到这，身边阴气阵阵，四周突然就出现了许多鬼影子，一个个朝他伸出了枯干苍白的手……
王小白揉了下发软的双腿，顾不得多想，拔腿就跑，嘴里念诵着咒语，奇异的是，咒语声中，那些鬼影子似乎有些忌惮，并不会靠的太近，那位鬼大哥却比较凶猛，兜了个圈子又朝着王小白飘了过来，这次伸出的是双手，看样子是想把他掐死。
鬼大哥是最凶的，飘的也是最快的，一道白影子就过来了，跟武林高手似的，关键时刻黄老七再次出现，撞飞了鬼大哥，朝着王小白吱吱乱叫，不敢说话，伸出前爪示意跟它走，王小白发现想逃都没路了，四周野鬼越来越多，连踏罡步的时间都没有，情急之下，只能是跟着黄老七撒腿狂奔。
罡步是来不及踏了，但王小白却一直念诵着王老道教的咒语，咒语声中，除了鬼大哥凶狠之外，其它的野鬼只是跟随，并不能靠近，鬼大哥对咒语的抵抗力比较强，几乎不受影响，但是每次要抓到王小白，黄老七就会突然出现撞飞鬼大哥。
折腾了有十来分钟，黄老七往右边一拐，没了影子，王小白跟了上去，拐过一道黑影，眼前突然变换了个模样，不在是那个古怪的村子，又变成了山坡，而在右边的一个坟头前面，矗立着一块墓碑，张春华之墓！
第八章 坟场
这是一座新坟，并没有太多的杂草，四周看上去还算平整，也没有年深日久的痕迹，坟头不大，像是个大点的土包，没有像有些坟头垒砌一圈小围墙，墓碑显得非常寒酸，又小又窄，石料也不好，简单刻着几个字，母亲张春华之墓，年月日刻的是去年十一月八号，落款是儿子赵自强。
拱顶的墓碑顶端，放着一本书，上面压了块石头，夜风吹过，掀起书页发出哗哗啦啦……的声响，王小白欢呼一声，冲到墓碑跟前，都伸手要拿书了，觉得不妥，恭恭敬敬的对着墓碑双手合十行了三个礼道：“老奶奶，我在你头顶拿点东西，你别见怪。”
行完礼，从墓碑上拿起了那本书，就见是一本特别薄，已经发黄的书，封皮上的书名是《灵官道吐纳观照术法》翻开一看，尽是些繁体字，书上有图画，画着人和身上的经脉穴位，句子深奥古朴，但每一行字下面都有注解，却是简体字了，应该是王老道注解的。
王小白把书揣进衣服的里面兜里，朝着墓碑又行了三个礼，表示感谢，刚准备要走，一抬头，眼前没有了墓碑，而是一个破旧低矮的小房子，房子门前站着个老太太，老太太穿了身质地很差的黑色寿衣，绸面的布鞋，头发都花白了，满脸皱纹，惨白的一张脸，幽幽的看着王小白。
不用猜，王小白都知道老太太是张春华的阴魂，可他已经很懂礼貌了啊，难不成张春华也像其它的孤魂野鬼，要伸手要钱？王小白眼珠子转了下，觉得还是离远点比较安全，刚侧身迈了一步，张春华开口了：“小伙子，先别走，我有事求你！”
阴冷的声音中带着一丝着急，有点感情，不像是其它的孤魂野鬼那么死板，王小白脚步停顿了下，脑子里不由得冒出一个念头，隐藏任务？不是没有这种可能，网络游戏的套路里经常有隐藏任务。
难道王老道还经常玩网络游戏？王小白觉得这种可能性不大，可毕竟是在张春华的墓碑上拿到的书，决定听听她说些什么，张春华见王小白停下，也不飘过来，就站在门口对王小白道：“我有个儿子叫赵自强，我离世的急，家里有一张建设银行的卡，里面有两万块钱，密码是123456，藏在厨房的水缸下面了，你好心帮我告诉我儿子一声，要不我不放心走啊，唉……”
这一声唉，幽远深长，有着心酸，无奈，更多的却是担心，王小白很聪明，从张春华的墓碑上看得出她家里条件肯定不好，否则也不会是这个样子，而且张春华看上去苍老的跟七八十岁一样，可墓碑上雕刻的过世年龄还不到六十。
两万块钱对于一个穷人家来说是个大数了，无非是带个话的事，要是不答应，怕老太太阴魂不散的纠缠，王小白也没犹豫，对着张春华点点头道：“我知道了大娘，肯定帮你把话带到，对了，你家住在什么地方？”
张春华张口要说，远处忽地响起一阵奇异的呼啸，张春华的身影变淡，仍然说出了家里的地址，王小白却没听清楚，紧接着眼前一个恍惚，又变回了山坡的模样，不同的是，山坡上突然阴风阵阵，升起了一层薄薄的白雾。王小白不敢多做停留，拔腿就走。
走了没几步，雾气越来越浓，如丝白雾当中鬼影重重，十几个衣衫褴褛的恶鬼围着王小白转圈，恶鬼有男有女，有老有少，身上大多鲜血淋漓，凄凄惨惨。王小白是阳身，往前一走，激荡得雾气缥缈。
王小白看的很清楚，十几个恶鬼全都是身躯不全，身上不是缺胳膊就是少腿，十分凄惨，他是真害怕了，急忙脚踏罡步，念诵咒语，可是罡步和咒语都不管用了，不管他怎么努力，十几个恶鬼就是围着他转圈不走，雾气越来越浓，甚至还有两个胆子大的恶鬼伸手要遮住他的眼睛。
王小白也没别的办法，一边念诵着咒语，一边小跑了起来，咒语声似乎形成了个磁场，那两个要遮他眼的恶鬼，在离王小白有一步距离的地方，就被无形的力道给弹开了，王小白听说过鬼打墙，人在深夜，荒郊野外，或是坟地，会迷路，有个办法是撒泡尿就解了，能用这个办法的都是没见到鬼的，真见到了十几个恶鬼跟在你身边转圈，寻找时机要偷袭你一下，你尿个我看看？
解裤子的时间都没有，紧张之下，绝逼的尿不出来，王小白就是这种情况，罡步和咒语还不能停，一停恶鬼就往身上扑，王老道不出现，黄老七也不见了，只能是勉强支撑着继续向前跑，暗暗祈祷早点离开这满是坟头的山坡。
越是着急，越是出错，山坡上满是坟头，密集不说，一点规律也没有，还有些年深日久的枯坟，王小白跑的本来挺顺利的，可是脚下突然一空，竟然踩塌了一座枯坟，情不自禁的身体就斜楞着一栽，他一栽倒，恶鬼们撒了欢了，一起扑了上来。
王小白栽倒在地，并没有奇迹出现，王老道没出现，黄老七也没出现，按说肯定是坏了，可他右手上还有张黄符呢，巧的是，栽倒后右手臂扬起到了最高，黄符举起，在恶鬼们扑上来之前，猛地一道金光闪现，恶鬼们纷纷躲避，躲避的速度比扑上来的还快。
王小白惊了一身冷汗，就见他踩烂了一具腐朽的棺材，脚陷进去了，到小腿肚子，王小白快速把脚抽了出来，趁着恶鬼们没有扑上来，急忙朝前快跑，刚跑出去三五步，忽地右侧一寒，王小白激灵灵打了个冷战，扭头一看，就见身边飘着一个大脸盘子的女鬼，衣衫破烂，跟灶上的抹布似的，半边脑袋都没了，剩下一只眼睛，散发着幽幽绿光，撅着嘴对着他右肩膀轻轻一吹。
王小白右肩一沉，整个右臂失去了知觉，暗叫不好，要知道人身上有三盏灯，一盏在头上顶着，另两盏在肩膀上，是人身上的阳火，阳火若灭，便会被恶鬼趁虚而入，这个说法王小白从小就听过，知道险恶，急忙大声念诵王老道教的咒语。
幸亏王小白念的及时，女鬼吹灭了王小白右肩上的阳火，忽闪到了他左侧，正要撅嘴再吹。咒语声响起，硬是在雾气之中起了一层气浪，女鬼还没等吹出第二口引起，就被气浪掀开，王小白左臂一寒，好在无甚大碍，拔腿就跑。
雾气实在是太大了，而且那个大脸盘子的女鬼似乎是做了个示范，所有围着王小白的恶鬼都撅起了嘴，打眼望去，所有的鬼都古怪的撅着嘴，各式各样的嘴……那景象蔚为壮观。
所有恶鬼都在等他稍有松懈就吹他身上的阳火。好在王小白念诵着的咒语声音越来越大，形成一道奇妙的韵律，让恶鬼们靠近不得，跑得顺利了起来，可也没顺利多长时间，那个鬼大哥出现了，鬼大哥是个比较凶猛的，还有一个死鬼老头，怒气冲冲的朝着他冲撞。
罡步是来不及踩了，王小白除了念咒语之外，右手上有一张王老道给的黄符，刚才关键时刻起了作用，眼见着那鬼大哥冲撞过来，咒语声对他的作用竟然有限，已经近到王小白都能闻到他身上的臭气了。
鬼大哥也学着别的恶鬼，噘嘴要吹王小白头顶的阳火，王小白急了，挥舞着黄符就拍，咒语是不敢停的，咒语声中，黄符猛地散发出金光，像是活了一样，金光灿烂之中，黄符上的字迹猛然出现，如同有了实体，然后猛地压了下去，把鬼大哥压的惨叫一声，紧接着黄符上的符号和字迹就在空中落地，金光灿烂，开辟出了一条路来。
这一幕太神奇了，简直比电视剧里的五毛特效还牛逼呢，黄符上面的符号和字迹一出现，所有的恶鬼纷纷闪避，王小白顺着符号，举着手里的黄符向前猛冲，这一次再也没有恶鬼刁难，跑了差不多十几分钟，王小白突然发现他跑出了东山坡。
王老道还蹲在原来的地方抽烟，面无表情，在他身边，黄老七躺尸一样的动也不动，身上贴着一张黄符，看到王小白，王老道伸手把黄老七身上的黄符揭了，黄老七打了个滚就跑了，瞬间没了影子。
看到王老道，王小白觉得很委屈，想起刚才经历的种种，嘴一咧就想哭，王小白看上去挺坚强，胆子也不小，可那都是逼得啊，之前的情况根本就不允许他害怕，本能的就必须坚强起来，可再怎么说他也才十五岁，一安全了，反倒觉得害怕了。
王小白一咧嘴，王老道站了起来，叹息了声道：“修道是逆天行事，前路艰难，还不知道多少困苦磨难等着你，要是这点挫折都经受不住，还修的什么道？小白，你今天要是哭出声来，就回家去吧，我可不想收一个娘娘们们的徒弟……”
第九章 挨训
王小白！王小白……
迷迷糊糊中，王小白感觉有人在叫自己，声音有点熟悉，会是谁呢？啪！一声脆响，在脑袋跟前响起，王小白一个激灵醒了过来，睡眼惺忪的看到数学老师一脸黑线，脸色那是相当的难看，都快耷拉到脚面上了。
王小白很纳闷，睡之前我用书挡在前面了，这么快就被发现了？脑子里刚转过这个念头就被数学老师给拽起来了，数学老师姓刘，是个三十七岁的男老师，戴着度数很高的眼镜，人很严肃，是他们的班主任，提留起王小白，刘老师怒其不争的对他吼道：“上课不到十分钟你就睡着了？睡着就睡着了，你还打呼噜，把教室当你们家炕头了，给我门口站着去……”
在同学一片哄笑中，王小白很委屈的站到了门口，他也不想上课睡觉，可是太特妈困了啊，连着两天没睡好觉了，尤其是昨天晚上，三点多才回学校，躺在床上胡思乱想的睡不着，一闭眼，仿佛就能看到白雾中的那些恶鬼成片的撅着嘴……
折腾到快天亮，好不容易睡着了，没睡多大一会就要起来上课，能不困吗？王小白感觉脑袋沉的跟灌了铅似的，傻乎乎的站在门口，几个关系不错的同学朝着他挤眉弄眼，刘老师继续上课，王小白却怎么也听不进去，情不自禁又想起了昨天的事。
从乱坟里出来，见到王老道后，王小白没有哭出来，拿出书递给王老道，王老道告诉他，这本书就是留给他的，让他照着上面练习呼吸吐纳，一个星期后再去黄仙庙找他。
王小白不明白王老道怎么就跟黄仙庙干上了，就不知道有个成语叫雀占鸠巢？王小白点头答应，问王老黄老七怎么被他抓到了？王老道说，他不想让黄老七坏了王小白的第一关，其余的就不多说了。
回去的路上，王小白想起张春华的事，对王老道道：“师父，我找到张春华的墓碑了，还看到她了，他让我给他儿子带个信……”
“嗯嗯，你自己看着办，对了，那本书里的呼吸吐纳之法很关键，你要好好练习，关系到你的第二关，还有，我最近不在你们学校门口崩爆米花了，你也别找我，现在我给你讲讲灵官法呼吸吐纳的几个关键，你听清楚了……”
王老道把这事给岔开了，根本没当回事，似乎去不去找赵自强都没关系，王小白也没来得及多说，王老道就开始给他讲解呼吸吐纳的关键，回到黄仙庙，王老道潇洒的转身走了，剩下王小白骑着车子回到了学校。
高中的课程是很紧张的，去不去帮张春华找他的儿子呢？王小白有些犹豫，他现在严重睡眠不足，缺觉不说，还缺课，写作业，加上还得练习王老道书上的呼吸吐纳功夫，这时间真的就是紧张的不能在紧张了。
可一想起昨天张春华担心，忧愁的模样，那是一个母亲对儿子的不放心啊，耳边似乎还回荡着那声凄凉的叹息，王小白决定帮张春华找到赵自强，告诉他银行卡在那，好在明天是星期六，连着两天休息，应该能找到赵自强，毕竟县城也没多大。
浑浑噩噩的混到了下课，被刘老师叫到了办公室里，王小白乖乖的站在门口，王老师把书往桌子上一拍，对王小白喊道：“你知道高中这三年有多重要吗？这三年关系到你一辈子，考上个好大学，毕业后能找个好工作，上个三流的大学，毕业后你连工作都找不到，人生的差距就是在这时候拉开的，我当初要是能考上个好大学，还会回县里当老师吗？你学习成绩不算差，一直在中上游，努努力还是能考上985，211这样的大学的……”
刘老师为人刻板，严肃，可是心不坏，从来不收家长送礼，也不收红包，不额外补习，真心是想把孩子们都送到好大学，王小白知道刘老师的苦心，这个时候只能是低头认错，对刘老师保证道：“老师，我知道错了，我以后不敢了，一定好好学习！”
刘老师严肃的看着王小白，从桌子上拿出他和李晓静的作业，道：“你这个孩子聪明是聪明，就是爱耍些小聪明，你以为你让李晓静帮你写作业，字迹潦草点我就看不出来了？这就不是你的字迹，王小白，老师说你，是不想你浪费这三年，还有，不许搞对象，我盯上你了，这学期你学习要是进不了班级前三，让你爸妈来领你回去……”
王小白欲哭无泪，自己咋就那么招人稀罕呢？事已经够多的了，还让刘老师给盯上了，还能说什么呢？只能是乖乖认错，刘老师整整训了王小白十分钟，上课铃响了才给放回去，接着就是第二节课……
第二节课是英语，王小白脑袋跟浆糊一样的根本听不进去，不敢再睡觉了，琢磨了下干脆偷摸的拿出那本《灵官道吐纳观照术法》，基础是呼吸吐纳，按照上面写的，先开口，缓缓吐出体内浊气，再自鼻中吸入清炁，用意咽入下丹田，以补充呼出之气。呼必呼尽，吸必吸满。吸时小腹圆起，呼时小腹回收，叫做顺呼吸。
初学者吐纳必须如此，这样口呼鼻吸三次。然后抿口合齿，舌顶上腭，收视返听。鼻吸鼻呼，一呼一吸，皆令出入于丹田。务必做到以心领气，以气随心，吸气时随意念下注丹田，呼气时以意念领出窍外，谓之心息相依。
王小白试着吐纳呼***神却怎么也集中不起来，课堂上的环境实在是不适合，可也没别的事干了，只能是慢慢体会，一直熬到了下课，别说，还真有了点体会，第二节下课，中间是课间操，一下课，李晓静走过来问王小白：“刘老师找你，没说别的吧？”
李晓静有些紧张，脸有点红，王小白知道李晓静是怕刘老师看出来她帮着做作业了，对李晓静道：“没说别的，以后不用你帮我做作业了。”
李晓静明显松了口气，小声道：“我不是那个意思！”
“对了，你学习好，是咱们班的尖子，我以后要是那不懂的，你能帮我补补课不？”
“好啊，你要是那不会的，只要我知道，我肯定教给你……”李晓静说完，转头走了，两个辫子晃啊晃的，像是蝴蝶……王小白看着她的背影发愣，陈建兵过来用胳膊肘给了王小白一下子道：“你小子行啊，你俩处对象了？”
“处你大爷对象啊，人家是校花，我就是让他帮我补习补习……”
“拉到吧，李晓静看你的眼神都不对，谁不知道是咋地……”
陈建斌拉着王小白去做操，孙靖凯在一边却眼神复杂的看着王小白，他早就喜欢李晓静了，众人皆知的秘密，孙靖凯跟王小白他们都是发小，玩的一直比较好，不知道怎么搞的，王小白突然有点心虚，路过孙靖凯的时候，拍了一下他的肩膀道：“老孙，我没跟李晓静搞对象。”
孙靖凯哼了一声，低声道：“王小白，我是喜欢李晓静，也没啥不好意思说的，不过，谁能追上还不好说呢，谁追到算谁的本事，我也没打算恨你啥的，就这么说吧，不管谁追到了李晓静，咱们还是兄弟！”说完特牛逼的甩头走了，陈建斌在一边听的清楚，大声对孙靖凯喊：“老孙，够敞亮的啊。”
王小白哭笑不得，这特妈都是那跟那啊？还嫌事不够多？来到操场，排列整齐，伴随着广播体操的音乐，王小白无精打采的动胳膊动腿，觉得自己一个人去找赵自强有点不靠谱，看着前面的陈建斌一边嘚瑟的跟同学说话一边瞎蹦跶，上去踢了他一脚。
“卧槽，王小白，你踢我干什么？是不是嫉妒哥们跳的比较妖娆？”
“你蹦跶的跟隔壁吴老二似的，妖娆个屁！老陈，跟你说点正事，明天星期六，你跟我去县里找个人呗。”
“找谁啊，男的，女的？”
“赵自强，三十多岁，男的，我家远方亲戚，二大娘家的儿子，在县里，也不知道确切地址，我爸给我打电话，让我看看去，说亲戚得走动……”