赵磊随即又对着班上其他人喊道。
“听清楚了！”众人齐声回应。
“出发，好好跑两圈，开始！”
随着赵磊一声令下，全班整齐动身，沿着跑道跑了起来。
而周泽则作为领队跑在最前面。
他步伐从容平稳，步履轻盈有度，呼吸绵长且节奏规整，不急不缓。
对如今早已打破肉身桎梏、体魄远超凡俗的他来说，绕操场跑两圈，就跟闲庭信步散步毫无区别，浑身上下没有半点负重感，更谈不上丝毫疲惫。
不过身后的其他人就没那么好了，刚跑的时候，大家没什么感觉，所有人都劲头十足，脚步轻快，说说笑笑，丝毫没把这两圈给放在心上。
可仅仅跑了半圈多过后，差距就渐渐拉开了。
不少平日里缺乏锻炼、久坐少动的同学，开始渐渐感到四肢发酸、腿脚发软，呼吸变得急促粗重，额角冒出细密汗珠，脸色也微微涨红。
为了照顾这些人，周泽也是刻意的放慢速度，没有跑的很快。
他就这样领着全班慢跑。
另一边。
赵磊悠闲的站在树荫底下，身旁还站着另外两位同组的体育老师。
三人并肩而立，目光都不约而同落在操场上慢跑的队伍身上，视线更是频频停留在领跑的周泽身上。
“老赵，那就是你们班那个爆火全网的周泽啊？看着身形清瘦、白白净净的，完全不像那种常年练体育的壮汉，没想到体能底子居然强悍到这种地步，徒手攀青云崖一战出圈，这下可是彻底出尽风头了。”
其中一个体育老师笑着说道。
听到这话，赵磊也是倍感骄傲，指了指操场上领队的周泽，说：
“嘿！我上次就跟你们说了，我在新生班里捡到宝了，你们还不信，现在信了吧，这个周泽可不止体能惊人，他其他方面也是非常厉害，我都怀疑他是不是从小受过专门的特训。”
“有这个可能，不然怎么解释他才大一刚入学就这么强，他那个攀登青云崖的视频我也看了的，简直难以置信，这是一个普通学生能够这么轻做到的。”
旁边另外一个体育老师忍不住感慨道。
“老赵，你这运气真是让人羡慕。”
最先开口的那位老师打趣笑道：
“难得遇上这么一块天赋绝佳的好苗子，你可得好好用心培养。实在不行，你舍得的话，把人交到我手里带练，我绝对用心雕琢，半点不会亏待他。”
一听这话，赵磊顿时眼睛一瞪，轻哼道：
“去去去，什么交给你培养，周泽是我的知道不，这孩子必须要我来亲自培养才行，你就别想半路摘桃子了。”
“哈哈哈哈，看看看，一说要分苗子，老赵立马就急眼了，这是彻底开始护犊子了啊！”
三人站在树荫下有说有笑，闲谈打趣，目光却始终没有离开操场上慢跑的周泽，眼神里满是欣赏与看重。
身为常年从事体育教学的专业老师，他们很容易就能看出一个人的天赋底子、体态潜能。
在他们看来。
现在的周泽就像是一块未经雕琢的绝世璞玉，天赋底子已然拉满，只要稍加系统性的打磨以及专业培养，未来绝对能站上更大的体育舞台，绽放耀眼光芒！
若是真能走到这一步，不仅周泽自身前途无量，就连作为启蒙老师的赵磊，还有学校这边，都能跟着收获莫大的荣誉与好处，谁不眼红这样的好苗子？
很快。
周泽便领着全班慢跑完了两圈，接着重新回到集合的那个位置站好。
赵磊看着周泽，那眼神是越看越喜欢，笑着说道：
“辛苦了周泽，带队领跑费心了，你先归队站好。接下来我有一件关乎大家整个学期体育课的重要事情，要正式宣布。”
“好的老师。”
周泽微微点头应答，迈步走回自己原本的队列位置，静静站定。
待全班彻底安静下来，所有人目光都聚焦在自己身上后，赵磊才神色端正，缓缓开口：
“各位同学，注意听好。今天这节课，我要跟大家宣布一件至关重要的安排。”
他刻意稍稍停顿，留出一点时间让众人凝神倾听，随后才继续沉声说道：
“本周结束之后，咱们的公共统一基础体育课就告一段落了。从下周开始，所有人都要自主选定一门体育专项。”
“可选项目包含篮球、羽毛球、乒乓球、排球、武术、田径、健美操、轮滑等等，门类齐全，每个人必须从中选定一项，不得空缺不选。”
“一旦选定之后，整个学期的体育课，都会分到对应专项班级，进行专一项目的学习训练。期末的体育结业考核，也完全按照你所选专项的规则与标准评分，成绩直接录入本学期学业总成绩档案。没有特殊伤病、重大变故的情况，中途一律不允许随意更换专项项目，大家一定要慎重考虑。”
这话一出，原本安静的队伍瞬间炸开了锅，不论是男生还是女生，大家都立刻开始小声议论，脸上满是兴奋和期待。
“嘿嘿，终于要选专项了！我早就等着这天了，直接锁定羽毛球，运动量不大，上课轻松，期末还好过关，简直懒人首选！”
“我打算选乒乓球，小球运动不用剧烈跑跳，安安稳稳打球就行，特别适合我这种体能一般的人。”
“男生果断冲篮球啊，组队打比赛、日常练球多有意思，总比枯燥跑圈强多了。”
“田径我可不敢碰，天天绕圈耐力跑、练体能基本功，太枯燥太累了，纯属遭罪，谁爱选谁选。”
“有没有人选武术啊？看着还挺酷的，学学拳法套路、扎马步，感觉挺新鲜好玩的。”
众人七嘴八舌，各有各的想法，各有各的心仪项目，叽叽喳喳讨论个不停，热闹非凡。
队伍里，林宇立刻扭头凑到周泽身边，小声问道：
“泽哥，你打算选什么？羽毛球和乒乓球都轻松，我有点纠结不知道选哪个好。”
王昊开口：
“兄弟们，听我的，选篮球，不用犹豫，跟我一起选，到时咱们上课还能组队练球。”
“我打算选乒乓球，我对这个还是挺感兴趣的，不用剧烈运动，比较蛮适合我。”
陈默推了推眼镜，笑着说道。
“老周，你想好到底选什么没？”
紧接着，三人的目光不约而落在周泽身上，想知道他的选择。
第142章 统统拉爆！问鼎国赛！（7k字大章）
面对三人的好奇和期待，周泽也在暗自思索。
他倒不是纠结哪个项目最容易，毕竟这些项目其实都挺简单的。
对于修炼丈六金身诀的他来说，现实世界中的这些体育运动，和修仙界中的炼体相比，简直就是小巫见大巫！
所以他其实是在纠结哪个项目能对他的修炼起到作用。
这么多项目，每个项目都不同，一旦做出选择，以后的体育课就都要练习这个项目了。
见周泽迟迟不说话，林宇先憋不住，胳膊肘轻轻碰了碰他，小声说道：
“泽哥，还想啥呀，干脆你跟我一起选乒乓球算了，咱俩一起男男混合双打！”
王昊连忙说道：
“老周，要我说你就跟我一样选篮球！你这身体素质，往球场上一站，直接碾压全场，带我躺赢期末考核多舒服！”
“不如就选乒乓球吧，这样我们寝室就有三个都选这个项目了，到时正好可以一起打。”
陈默推了推眼镜，看了眼林宇，笑着说道。
三个人你一言我一语，全围着周泽出主意。
旁边不少同学也悄悄侧着耳朵听，想知道周泽会选择哪一个项目。
就在这时，赵磊抬手吹了一声短哨。
清脆的哨音瞬间压下全场的议论声。
所有人连忙站直身体，不再说话议论。
赵磊脸色严肃，眼神扫过全班所有人，沉声道：
“我知道大家都在惦记选课的事。但我把话放在前面，选专项，不是选舒服，是选适合！”
他顿了顿，声音又提高几分：
“有些项目看着挺轻松，真要练起来，对力量、协调、反应、核心都有硬要求。基础不过关，上课跟不上，期末考不过，最后吃亏的是你们自己。”
听到这话，班里不少人脸上的兴奋淡了下去，多了几分紧张。
赵磊见状，语气稍稍放缓，继续说道：
“所以这节课，我们不跑圈，不做常规体能测试。”
“我安排了五项专项基础摸底，全是所有体育项目都绕不开的核心能力。”
“这五项专项基础摸底分别是静力稳桩、悬空平衡、精准抛接、反应变向、定点控力。”
“每一项都是专门测你们的身体控制、本体感知、神经反应和专注力。”
“测试成绩我会全部记录在册。后面选课，门槛高的专项，我会直接参考今天的成绩。达不到线，我不会同意你选，避免你们到时候挂科来找我求情。”
此话一出，队伍里瞬间响起一片小声哗然。
“卧槽！五项测试？这么多？”
“我嘞个老天爷，听着都比跑圈难啊，全是细活。”
“完了，我手脚最不协调，精准抛接肯定要拉胯。”
赵磊没理会众人的嘀咕，接着继续说道：
“规则很简单，逐项来，按队列顺序上场。坚持不住、动作不合格、三次失误，直接结束，记录最终成绩。”
“现在，第一项——标准静力马步稳桩测试！”
话音落下，赵磊也随即当众做出示范动作。
双脚与肩同宽，屈膝下蹲，大腿完全平行于地面，腰背挺直不塌腰，双手胸前平举，全身不能有明显晃动。
做完后，他站起来，看向众人，说道：
“看到没，就像我刚刚那样做！要求只有一个，姿势标准，纹丝不动。坚持多久，成绩就是多少！”
测试正式开始。
排在前面的同学依次上场。
第一个男生刚扎好姿势，二十秒不到，大腿就开始控制不住地发抖。
腰一点点往下塌，脸憋得通红，咬牙撑到四十二秒，腿一软直接蹲在了地上，大口喘气。
后面的同学一个接一个上场。
但总体下来，能撑过一分钟的，已经算得上体能不错。
平时那几个爱打球、经常运动的男生，最好成绩也只有两分五秒，下来之后双腿发麻，扶着膝盖半天缓不过劲。